爱因斯坦曾经说过，“用导致问题的思维方式，试图来解决问题一定是无效的。”简单来说就是用你的思维方式解决你的问题一定是无效的。
心理工作者永远在求异，找出差异点，差异就是信息。因为人只有对差异感兴趣，对相同的不感兴趣。如果你与求助者的思维方式相同了，很有可能就被求助者催眠。催眠就是在相同的基础上不断的重复，不断的重复。假如我拿一支笔在你眼前不停的晃动，不断的重复晃动这个动作。只要你的眼睛盯着一直看，很有可能不一会你就睡着了，因为你被相同的、不断重复的动作催眠了。假如我还是拿着同样的笔在你眼前晃动，过一会我把笔帽卸下来晃动，再过会又把笔尖拔下来晃动，虽然你也是盯着看，但是因为有差异，你就不容易被催眠。
有一个求助者正在往东走，看到作为咨询师的你后说：你一起跟着往东走吧。作为咨询师的我们无论做什么，都不要跟着他一起往东走。你可以带着他上天，可以入地，也可以带着他往西走，就是不能跟着他往东走。假如你跟着他往东走，说明你病的比求助者还严重。
有时候家庭里如果一个人有问题，说明这个家庭里的人都有问题，因为这个家里人的思维方式是一致的。假设孩子问妈妈，“这个事情怎么做啊”？妈妈就给孩子一个解决方法。再问怎么做？妈妈又给孩子一个解决方法。这样孩子永远不会自己独立去做事情，妈妈回答的方式是在顺着孩子的思路走，是在求同。假如孩子再来问“妈妈这个事情怎么做？”做为妈妈的你就说：“妈妈也不会做。”逆着孩子的问题，这是在求异。在家庭里，作为父母的我们有时候要“装”弱，这样才能给到孩子独立成长的机会。
缘木求鱼的故事。有人跑到树上捉鱼，一定是捉不到的。我们要做的不是跟着上树，而是想方设法让病人从树上下来。
有个强迫思维的求助者问1+1为什么等于2？2+2为什么等于4，4+4为什么等于8.如果咨询师顺着求助者的思维走，可能一会就被求助者催眠了。假如这个求助者问你，你的回答是要求异。可以这样回答“1+1等于几我不知道，但是1+1一定等于2吗？“不等于2会等于几呢”？这时求助者反问。“一滴水加上一滴水还是一滴水，一群人加上一群人还是一群人，一个男人加上一个女人可能就会是三个人或四个人”。只要让求助者不再考虑1+1=2这个问题，你的咨询就成功了。
记住一定不要轻易回答求助者问题，以免被催眠，因为用他的思维方式无法解决他的问题。
