“你孤独吗?“
“孤独,迷茫,焦虑。”
朋友叫喝酒我推不过三次就去了,除非狠心以后不见面。
我想开店锻炼一下,可没时间没经验。
我想旅行,可还要上班。
我想学琴,可看到琴又不愿拿起。
我想去健身房,可到门口又犹豫了。
我想看书,可看一半就放下了。
于是,回家,窝在沙发里打开电视看着手机翻着书。
这是目标不清晰。东一锄头西一铲子,今天做这个明天做那个,造成选择模糊。
理解缺乏耐心是天性,当出现烦躁焦虑没耐心时,安慰自己,宽容它们。
隔三差五和朋友聚聚可以放松心情。
开店、旅行是远景目标,等以后有时间再说。
做好当下最能让自己感兴趣又能引起专注力的事。