感恩的练习一天都不能缺|感恩练习第34期-1

2025.2.1


数算恩福


1、我十分幸运,我们是一个团体在练习感恩,因为有大家一起练习,更容易坚持,大家在一起可以走得更远;


2、我十分幸运,我很健康,我的家人们都很健康,因为拥有健康,支持彼此过得越来越好;


3、我十分开心,今年过年过得非常开心,即使出现一点点不和谐的音符,也是为我们的和谐在增添色彩,让我更懂得和谐是多么的珍贵,创造和谐的家庭是多么的值得去做;


4、我十分开心,昨天邀请家人们一起聚聚,过一个开开心心的年,看到一个个脸上洋溢着幸福的笑容,我和弟弟们说,如果我妈妈看到这一大家子,一定会笑出眼泪的,我可以笑对母亲,跟母亲说:妈,你可放心吧,你看看孩子们都很优秀,你看看,我们在一起越来越和睦幸福了,你期盼的一个个都实现了或者在实现的路上;


5、我十分感谢乐乐,看到乐乐和姐姐们在一起疯玩的样子,笑的咯咯咯的状态,单纯享受童年的幸福,跟孩子学习,有意识地陪着自己享受单纯的快乐,想跑就跑,想跳就跳,想唱就唱,开心就这么简单;


6、我十分感谢孩子们,感谢孩子们陪我一起去上坟,感谢孩子们长大了能顶事了,有什么事情和他们一说,他们就可以去做,我很省心,什么事都需要我去做的时代一去不复返了,我虽然渐渐变老,可是,看到孩子们渐渐地长大并能承担很多的事情感到内心是欣慰的;


7、我十分感谢今天读书的内容:

心中常念值得感恩的事情,你就做到了知足常乐;

心怀感恩是让生活走向富足的唯一方式;

一天中最早需要做的事情,就是数算所获得的恩福;

谨记,感恩的魔力发挥取决于你感情的浓烈程度;

……

最初读这本书看到这些话是质疑的,练习了33个月,经过印证发现:的确如此,深深地为《魔力》折服,练习感恩是我一生中最重要的功课,我会持续地做的;


8、我十分感谢我的眼镜,眼花了看书很不方便,每次戴上眼镜读书书写的时候,就会特别的感谢生在这个好时代,可以有眼镜戴,无障碍地做自己想做的事情;感谢我的眼睛,戴着眼镜虽然有一点点不舒服,但是,支持我看书学习,真的是太爱我了,谢谢我身体的每一个部位,谢谢我身体的完美配合,谢谢谢谢谢谢;


9、亲爱的金钱,我爱你,我太爱你了,谢谢你来到我的生命里,支持我做我想做的事情,支持我和家人相聚一起吃饭,支持我给孩子们实现外卖自由;谢谢你让我有底气,有尊严,有能力支持我想支持的人,让我表达爱非常的顺畅;


10、亲爱的自己,我爱你,我爱全部的你,我越来越爱你给你需要的支持;亲爱的自己,谢谢你,谢谢你带领自己活出来生命本来的生命力,你做到了。


其实我想说的是,今天是又一轮感恩练习的开启,当我放空自己像第一次读《魔力》一样,感觉到内心是非常喜悦的轻松的,对自己练习感恩更有信心了,也更自信了,相信,通过感恩的练习,我可以带领自己活出生命的光彩。


对照第一次读《魔力》内心对于书中描述的内容的质疑,经过了33轮的练习,我再次读书中的内容,不住地点头称是,这样前后的对比我更清晰了,感恩的练习一天都不能缺。


谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的好消息。

谢谢,谢谢,谢谢事情顺利和圆满。

感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,获得的所有金钱和资源。

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