乌梅

乌梅具有“收敛虚热，引导气机归于本源”的作用，改善“上热下寒”能把身体长期上浮的虚牵引到下半身，牢牢收住。

乌梅能让身体的气机,主要是肝气，回到自己的位置，不要乱跑。

比如很多女性生气胸胁胀痛，腹胀，这就是气乱跑导致的结果。

酸味有收敛作用，能把飘在头面的火气，引到肾脏的位置，温暖下半身。