目前在读一本书叫《被讨厌的勇气》，才读到大概一半，很喜欢这本书的文体形式，采用人物对话把一些心理学理论解释出来，阅读的时候，感觉就像读故事一样轻松且易于理解。
今天想分享的是书里提到的两个不同方式解释问题的概念，分别叫做原因论和目的论， 我觉得有点启发。
原因论
人的大脑天生有这个喜好，在我们解释某件事情的时候，通常都会找到过去的某件事情来做为原因。当然有些原因是对的，有些是错误归因。
书中举了一个例子，如果一个人总是把自己关在家里，害怕出门接触外面的世界，在弗洛伊德心理学看来，这是因为这个人可能有一个不幸福的童年，也许是在父母的虐待下长大，是小时候的精神创伤造成了这个人长大性格孤僻。
目的论
同样是解释这个孤僻的性格，阿德勒积极心理学派否定原因论这种说法，他的解释是，这个人正是有为了躲避接触外面的世界这个目的，才会表现出害怕和孤僻，这种解释叫目的论。
两种解释有何不同
原因论强调现在的问题是过去原因造成的，而过去的原因是改变不了的，因此现在的问题也很难改变，这是一种消极的决定论。
而目的论则强调，当下的问题是为了某种目的而产生的情绪和行为，而目的是个体赋予的意义解释，这是可以改变的，只要目的改变了，有问题的情绪和行为也是可以改变的。很显然目的论更有实际的意义。
书中又谈到了一个例子，可以再体会一下。
某天下午，你带了一本书到咖啡馆，准备享受悠闲的午后，从旁边经过的服务生不小心打翻了咖啡，刚好洒在你刚买的新衣服上。
为此你大发雷霆，吼了服务生一顿。
这时，有人问你为什么会生气，你说服务生的错让你生气愤怒，这就是原因论的解释。
但目的论会这样解释，你是为了要骂人这个目的才表现出愤怒的情绪。
如果正巧，在你大骂的时候，你的重要客户打来电话，你接起电话，马上就变得彬彬有礼了，但客户挂完电话，你可能又会继续大骂服务生。
这是我们常见的情景，说明了愤怒是可以收放自如的，我们想要骂人，是有了这个目的才会表现出很愤怒的样子。并不是原因论里说的，服务生的错这个原因让我们压抑不住愤怒的情绪。
罗胖说过，原因论总是让人感到舒服，而目的论则让人可以改变。当我们碰到问题时，如果能够运用目的论来解释，来改变行动，而不要被束缚于原因论的解释里，这才是我们学习它的意义。
