·每个人都不是孤岛，需要被看见，被连接，尤其是孩子。只有被看见，沟通才成为可能。
对孩子来说，一句“你们什么也不懂”有着另外一层含义：你们没有看到我在想什么，没有理解我内心的感受。
父母和孩子一旦关系出了问题，孩子的行为得不到有效的回应，内心不被看见，就很容易出现对抗和拒绝父母的行为。
小时候跟自己很亲近的孩子，长大后跟自己越来越生疏，自己与孩子之间似乎突然出现一个“第三者”（手机），夺走了孩子的关注，取代了原本亲密的亲子之情。孩子变得与父母无法沟通，也不愿沟通，父母的苦口婆心，还没有同龄人的一句话、一个眼神更有吸引力。在父母看来，这种突如其来的冷落和嫌弃，有种遭遇“外遇”的感觉，伤心失落又不知所措；而对孩子来说，一句“你什么也不懂”则有着另外一层含义：你们没有看到我在想什么，没有理解我内心的感受。
我们和孩子之间，也是一种关系的链接，但是我们总是以我们是父母的角色，我们总是觉得我们为孩子付出了那么多，我们总是站在自己的角度，去要求指责批评孩子！我们总是打着爱的名义甚至打骂孩子，让孩子和我们的关系越来越远，越来越糟，越来越无法沟通！以至于找到了另一种寄托沉迷游戏，去找到他的价值感成就感！所以我们要透过他的行为看到他背后的需求，孩子需要被看见，沟通才成为可能
