自我超越

把生自己的生命当成一件创造性的艺术作品，并不是以被动反应的观点去生活，而是从主动创造的视角去生活。

当不和谐的声音多次充斥在耳边，那说明真的要关注了，体重近阶段确实在增加，在运动与饮食方面需要合理分配。时间久馆，当然要从经营自我开始。

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