埋头奔波的你，你有多久没有看过日出了呢？
远处的山影变得越发浅淡了，夜里看不见的轮廓这会子也渐渐露出了曲折的弧线。天色愈发透明了，隐隐地透出一点青蓝。在天与山中间，一道浅淡的红雾蒸腾起来了。
红雾变得更淡了。天空撤掉了遮覆的蒙版，原本柔和的天青色在将明未明中化成亮眼的水蓝。远山一片浓郁的深灰。
太阳影影绰绰地在云里升起了，温柔的橘色暖光氤氲成圆的形状。圆形的轮廓模糊了，近处的流云被阳光点燃，镀上层层叠叠的金边。偶尔有几束光穿透云层直射下来，金灿灿的光撞进眼里。
你看，太阳在出场之前，也曾经过漫长的等待。
听说过走球人生吗？
马戏团里被驯服的黑熊，在小小的橡皮球上努力寻找平衡奔波向前，只要中途停下，就会被鞭子狠狠鞭笞。
我们不也是踩在地球这颗大球上吗？人生的路上，我们必须步履不停。
但行走的节奏，不是只有快这一个选择。偶尔慢下来，站在蔚蓝星球上稍作休息，不过是在为更好的出发积蓄足够的力量。
你看，放慢脚步稍作喘息之后，小黑熊并没有掉下来。
倍速播放确实能让人看见更多剧情，可人生也需要慢下来品味个中精彩。
墨西哥有一个寓言故事，几个人急匆匆地在赶路，忽然，其中一个人停了下来。旁边的人好奇地问他，为什么不走了？停下的人一笑，说道，
“走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。”
我们总说，身体和灵魂，总有一个在路上。可事实的真相却是，身体埋头走了很长一段路，灵魂却停留在原地。
你玩过挖金矿的游戏吗？我们就像那个掘金的小人，拼命抓住眼前的一切，瞄准那些车子、房子、票子，机械地投放钩子。
当人在追逐中变成没有灵魂的机器时，生活就失去了爱的颜色。
以严谨态度著称的德国，在首都柏林却有一个很特别的习惯。
每到星期日的时候，几乎所有的店铺都会关门休息，少数营业的咖啡馆，也会在这一天，切断店里的wifi，客人们慵懒地坐着，慢慢品尝面前的咖啡。
整个城市沉浸在一种悠闲的静里。街道上很少能看见行人。人们都呆在家里，与家人共度这难得的周末时光。
周日的余裕，让身心得到彻底的休息，然后精神饱满地扑身到新的一周里。
电脑工作长了，需要关机休息，否则很容易宕机。人也一样，人生这盘磁带，除了快进和播放，还有暂停的选择。
日本禅僧大师枡野俊明说过，
“人在必须的工作之外，还要有闲暇。有闲暇去做一个人，有闲暇去过人的生活。”
慢下来，去生活。
放慢匆匆急行的步伐，看看远山，看看近水，听听风吟，听听鸟鸣，嗅嗅花香，嗅嗅清气。
慢下来，感受生命的自然律动。
愿你，心有余裕，从容自如。
愿你，张弛有度，欢喜生活。
