快乐让我不安

今天决定实施-扫除道,一边听樊登讲的新书-学会快乐,一边打扫房间,听完后播放最爱听的音乐,一边舞动,一边拧抹布,很愉悦,没有往常的烦躁,不耐烦,抗拒家务。

这时,我突然觉察到:我也可以快乐,也可以享受我曾抗拒的生活…

想到这一从内在涌出两个字-不安

我问自己为什么-不安?

内在的回应是-怕享受家庭主妇生活,与社会脱节,老公孩子都看不上我,被抛弃,又失去挣钱的能力,后果不敢想像,所以我一边带孩子一边做些兼职挣钱,常常很焦虑……

我为什么会怕这些,我想到可能是因为,我是二胎,又赶上计划生育,当时家人有过打掉我的念头,被抛弃的威胁曾经经历过。

出生后,我从小就黏妈妈,3、4岁时看不见妈妈,我就哭,心里以为妈妈不要我了……现在这种感觉还记得!

是我的不安全感,怕被抛弃,对自己挣钱能力信心不足,等一系列的情绪导致我常焦虑不安,爱发脾气,暴躁,常委屈报怨……

我就像拆礼物一样,一层一层地打开包装纸,不知道这是不是那最后一层,期待遇见那个自己……

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