书目:《稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的》
章节:第一章-第五章
01 什么是稀缺？
稀缺即是没有闲余。
你觉得时间不够用，时间对你来说就是稀缺的。
你觉得钱不够用，钱对你来说就是稀缺的。
你觉得工作很吃力，专业知识对你来说就是稀缺的。
02 稀缺会加速我们的选择。
稀缺是双向的，会给我们带来好处与坏处。
比如，如果我们时间不够用，我们会造成好多事完成不了，但同时紧迫的时间要求，会令我们的头脑更集中，注意力更集中，会更快的思考，更快的产出成果。
03 专注力
有时候我们会发现，当一个人再看电视或者玩游戏时，会对别人的叫声充耳不闻。这就是我们的专注力被吸引，同时意味着我们会忽略其他事物。
现在的抖音、快手之类的小视频正在快速的占用着人们的专注力，所以保护好我们的专注力非常重要。要记住，投入在哪里，产出在哪里。
04生活不设限
不论是生活还是工作，一但有了比较，就会不自觉的陷入对比之中，思考也会受限于对比，所以我们不论工作还是生活不要去过多的比较，它会起一个抑制作用，会给生活设限。
05 贫穷会成为心智的负担
贫穷不会让你变傻，却会造成你的心智负担，因为贫穷会让你不停的去计算生活和工作的成本，会削弱流体智力和执行控制力。
所以在你还没有富起来时，努力工作工作吧。
06 一样的东西不一样的价值
有一段时间王健林的工作时间表，在网上很火，你会发现他基本上最短的一个时间是15分钟，也就是他的时间颗粒度是15分钟。在这同样的15分钟里，你的时间和王健林的时间其实是不一样的价值的。
同样一件50元的商品在穷人和富人眼里的价值也是不同的。
所以总归，想提高我们的价值，只有一个途径，让自己变得更优秀。
