读《蛤蟆先生去看心理医生》第九章

上一章讲述了獾来想让蛤蟆先生退出校董然后推荐自己,蛤蟆先生很生气。然后第二天一早他就去了苍鹭医生那里,告诉了苍鹭医生这件事情,苍鹭医生告诉蛤蟆先生“你正在玩一个叫做'PLOM'的游戏”,意思就是“可怜弱小的我”,并且告诉蛤蟆先生他对于自己不够诚实。后面他们谈论到了父母自我状态,

(父母自我状态:指的是我们从父母,或者其他重要的长辈那里复制过来的想法和行为。父母自我状态又分为挑剔型父母状态和养育型父母状态,挑剔型父母是动不动就指责你,还用不可能达到的标准来评判别人。养育型父母是摆出一副我比你更心痛,我为你好的样子。当你处于“父母状态”时,基本上不是在挑剔就是在教育别人。不管哪种,你都在用言行重复从父母那里学来的观念和价值观,并让别人接受它。这种确信无疑的状态,就没法给新知识和新理念留出一席之地,旧的思想主宰着你。)

接着苍鹭医生写下:1.每个人都会有父母状态;2.似乎没有证据显示蛤蟆有“父母自我状态”;3.它是怎么运行的?后来他们就开始探索蛤蟆先生的“父母自我状态”的运行模式,苍鹭医生将父母比作法官,然后让蛤蟆先生意识到自己处于父母自我状态的时候其实审判的是自己。“没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。”

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