———摘抄2025的夏天
1、人是气死的，花是浇死的，凡是大病必与情志有关，长期情志不佳，一定会催生大病，养生并不是一味的讲究吃什么，喝什么的问题。养生养的是人生格局，是人生情怀。
2、在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。
3、世界上没有一份工作不辛苦，也没有一处人事不复杂，无论当下你在经历什么，都要调整好心态继续前行，继续努力。总有人嫌你不好，也总有人觉得你哪里都好，爱你的人自然爱你，不爱你的人说再多也无用，所以，活在当下，及时行乐最为重要。始终相信上天安排我到哪里，都是为了去做自己该做的事情，遇见该遇见的人，熬得住无人问津的寂寞，才配得上诗和远方。
4、折磨你的，从来都不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待。不要对一些事做过多的设想，也不要高估任何一段关系。当你不抱期待时，生活反而处处是惊喜。总有一天，你会明白，能够治愈你的，从来都不是时间，而是你心里的那般统统格局；只要内心不乱，连世界都难影响你。谋生的路上不抛弃良知，谋爱的路上不放弃尊严，做一个自尊自爱的人，如此安好，所爱任性，所作随心……
5、生活不需要比别人过得好，但一定要比以前过得好，人生最幸福的事，不是活得像别人，而是在努力之后活的更像自己。该努力的时候，别选择安逸，连小孩都知道，想要的东西要踮起脚尖自己伸手去拿，所以不要什么都不做，还什么都想要。世上没有不劳而获的东西，空想只会是一场空，不尝试，不努力你永远都不知道什么是拥有。
6、我们很难做好每件事，让人生不留下任何遗憾，尽力就好，允许所有的事与愿违。最完美的状态，不是你从不失误，而是你从没放弃成长。希望我们都能，放下焦虑，和自己达成和解，接纳每一个当下的自己！万物皆有裂痕，那是光照进来的地方！
7、混一天和努力一天看不到任何差别，但是两三个月以后你会看到气场不同，三五年会看到人生道路不同。别在该努力的年纪选择安逸时光，别到时候家里人需要你的时候你一无所有。走自己的道路，为了梦想去努力，即使有人会亏待你，时间也不好亏待你。
8、认清自己，过好当下，才能享受这一生，除了生病以外，你感受到的痛苦都是你的价值观带来的，而非真实存在。不必站在50岁的年纪，悔恨30岁的生活，也不必站在30岁的年纪，悔恨17岁的爱情。我们不能站在后来的高度，去批判当年的自己，这不公平。如果重来一次的话，以当时的心智和阅历，还会做出同样的选择。学会和自己和解吧，去接受每一个时期的自己。
9、一些看似不起眼的点滴努力，会在日后开花结果，会在某一刻，突然让你看到坚持的意义。愿你活成一颗种子，静默地积蓄力量，有朝一日破土而出，惊艳时光。
10、现在的你，是十年前你的决定；十年后的你，是现在你的决定。种一棵树最好是十年前，其次是现在。想要改变，从此刻开始，一切还不晚。星光不问赶路人，时光不负有心人，愿十年后的今天，不为虚度年华而悔恨，所得皆所愿。
