2021-04-11

怎么样去过好每一天？

朋友W给我分享了她是如何去做的。她把自己当成一个演员，每一天都是在角色扮演，完成相应的工作，等这一天结束后，并不会太陷入这一天的情感纠缠之中，不会有负面情绪。我觉得是个很棒的想法。

很多时候，我们都是在出于一种浪费时间的状态，并没有很好的规划。我觉得如果真的想过好每一天，可以在前一天给自己做好一些计划，有积极的心理暗示，让每一天都很充实。

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2021-04-11

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