1:回顾并描述什么是积极聆听
积极倾听不做任何个人的评判，只回应事实和感受。公式：事实+感受。既可以倾听事实，也可以倾听感受，或两者一起倾听都可以。说好了，孩子情绪也好了，和家长的关系更亲密了，以后有事更愿意和家长好好说。说不好，孩子大人气半死，以后孩子有什么都不和你说，两败俱伤。
2、做下面积极倾听的练习题：
1）、吃饭的时候，孩子说：“我不喜欢吃这个，别夹给我，拿走，快拿走！”
看得出来你很不喜欢吃这个。
2）、和孩子玩游戏，孩子输了，说：“重来，重来，这次不算！”
玩游戏输了，你有点不服气，希望重来一次能够获胜！
3）、孩子说：“我不要穿这件衣服，我不要穿这件衣服！”
噢，你不喜欢这件衣服。
4）、孩子说：“为什么你们大人可以看手机，我不可以看？”
只大人看手机，你不可以看，你觉得不公平。
5）、老公发脾气：这人到底会不会开车啊！笨蛋！
那人开车影响了你，你很恼火！
3、回顾以往孩子有情绪时候你的处理方式，假设这件事情再次发生你会怎么聆听孩子？
直接否定，再给建议或下命令，要不转移注意力，反正绊脚石扔了一个又一个。再次发生会尽量去倾听
4、本次课中最让你有感触的部分是什么
谁处问题区就倾听谁的感受。如果双方都在问题区，谁先处在问题区就先倾听谁，如有孩子先优先孩子。要先处理心情，后处理事情！
