从今天开始，练习感赏，调和能量，修炼自己对事物的正面聚焦，积极聚焦！

今天值得感赏的事儿不少。感赏自己和同事加班，同心合力，愉快完成任务。感赏领导和我们分享她的童年照，上下级亲如姐妹。感赏同事主动帮我们办公室倒掉垃圾，同事关系友好和谐。感赏中午工作餐时，自己一一给同事添饭，小小举动传递暖暖情谊。感赏自己积极面对，妥帖地消解了副校长因工作对自己产生的误会。

感赏自己下午独处办公室，完成一篇工作随笔，虽有倦意，但很充实。感赏自己不再犹豫，加入亲子教育晨读群，给自己成长的机会。感赏桂军对我入群的事一一指点，并发来相关课程，我一一下载打印成册。感赏桂军的声音温柔悦耳，增进了我对晨读群的悦纳和信任。

感赏老公一如往常，专程接我下班。坐在他的摩托车上，从后背揽着他的大肚子，两人风一般飞驰，像兜风的浪漫情侣。感赏老妈做饭我洗碗，老公安装电扇，一家人和谐共事的美好氛围。

投射明天又是愉快的一天，投射儿子在遥远的成都感应到妈妈的想念，投射儿子期末顺利，投射再次听到儿子更新的k歌。投射自己明天好好规划一个有序而充实的暑假。