20180205-0211周检视

践行易效能一个月，自己烂开始的一些习惯得到改变，但还做得不够。

1、早睡早起有反复，早睡本周坚持得不好，由于客观原因，本周有三天超过11点睡，导致早上精神不好，下周一定每天在10：30前入睡。

2、开始晨起运动，晨起练瑜伽一次，三天步数超过5000，计划下周运动次数能在三天。开始循序渐进地养成运动习惯。

3、每日践行三只青蛙，但每天青蛙数太多，在制定青蛙和清单任务上需要改进。

4、本周坚持写印象笔记，但间断了一天，完成6次，渐渐养成了习惯！

5、持续坚持记账，做了财务表，预算了近期收入及开支，希望2018年有计划地规划财务及投资。

6、年前聚会较多，工作上聚餐6次，朋友同学聚餐1次。

图片发自简书App

7 继续学习时间管理相关课程以及亲子时间管理，妇科知识相关专题课程。

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