1、早睡早起，早睡坚持得不好，只有两天按时睡觉，其他时间均超过11点，反思改进。 2、运动：游泳一次1500米，5000步以上4天，还需加强运动...

本周对于工作和生活时间平衡得不够好，太多时间用于工作中，生活及习惯管理得不够，还是没掌握时间管理的真谛，继续加油！ 1、早睡早起，本周做得不好，...

时间管理践行不完美的一周。 1、早睡早起，只有3天在11点前入睡，四天未能按时入睡，本周精力管理管理做得不好，自律性有待加强。 2、运动：游泳一...

本周为春节后半段和开始恢复正常上班的一周，渐渐恢复正常习惯。 1、早睡早起本周坚持得最差，基本每天都在11点后入睡，需要反思。 2、由于春节增重...

本周践行易效能，好习惯有的有反复，也练就了新习惯！ 1、早睡早起本周做得最不好，由于一年一度最大的节日，过年期间基本没有早睡，起得也较平时晚，眼...

践行时间管理第三周，90天践行目标回顾： 1、早睡早起，本周基本都在十点过睡觉，有一天超过了十一点，第二天感觉比较疲惫，还要强迫自己把时间提前！...

践行易效能的十天，90天践行目标周检视： 1、每天早睡早起，因为有早起打卡，每天早起设定闹钟的情况下基本能做到，但因为早睡的习惯践行得不够，所以...