001 总是想偷懒，没法管住自己，怎么办？
002 给大家推荐"被动自律法"——就是自己搞不定，利用他人的监督和管理，来帮助自己好好行动。
003猫叔说他隔一段时间，就会组织线下见的私董会俱乐部，为了更好维护自己的形象，他在一年的时间里，体重减轻了20斤。
004 另外就是猫叔自己开付费专栏，收取一定的费用，然后就是要求自己写完一年365天的内容，分享给大家。
005 想想自己现在也是，为了完成年初定的减重至100斤的计划(还有18斤的任务要求)发了圈寻求他人监督，然后从饮食结构上调整自己的摄入和消耗，我想这也算是一种被动自律法的运用吧！
006正是因为有公布于众的决心，利用他人的监督，不断习惯于勤奋，把时间投入在正经事上，最终自律就是自然而然的事了。
