今天又是美好的一天，今天七点钟起来，起来喝了一杯温开水。
感觉起来了，还是出去走走吧，坐着也是坐。就出去走了一圈，走了一圈回来，吃昨天煮剩五谷杂粮小米粥，炒了一个小芥菜。我喜欢吃这种小芥菜。还有一个白煮鸡蛋，放在冰箱里好久了。最后一个就我吃了，要听话照做，每天要吃五谷杂粮，还有一个鸡蛋，一定要提高自己的免疫力，
然后陪哥庭去面试，我在外面等了他两小时，我就在哪里走来走去，走走坐坐，他出来问我还在等他，顺便拍了几盆花，太阳反射出来的花真美！还拍了几张照片。
今天去拿到了病理结果，还有细胞结果，都是比较满意的结果，太开心了！拿到结果给医生看了一下，好开心哦！出来门口抱了哥庭，太开心了，还给他买了一个五谷杂粮饼，8元，是真的真的有一个健康的身体比什么都强，因为生病了，你去医院看病花钱了还不说，身体上的折磨，是真的太不好受，好好的爱护吧！对于我们老百姓来说，身体健康才是王道！
回来继续跳绳，每天要5000个，这个是目标，
爱自己，爱生活，爱一切！
水滴石穿不是水的力量，而是持续的力量！
坚持日行三善：心善，语善，行为善！
感恩一切，善待一切！
