90/Day55/有效学习，从每日复盘分享开始
2021.3.16关键词：️有计划安排、申请预算、提前下班
【深度工作篇】深度工作准则四：摈弃浮浅
一、明白自己总在忙碌原因
调整深度工作与浮浅工作的关系，在行动前暂停一下问问自己“现在去做什么是最有意义的”，会避免被烦琐杂事占满日程而无法进步
二、 摒弃肤浅工作投入到更多深度工作中的有效方法
（一）有计划安排工作
运用四象项时间管理工具制定计划帮助我们有效率深度工作。借助计划确保经常性安排时间处理新主意，或者在有挑战性的领域进行深度工作，或者在一个固定时间内进行头脑风暴
（二）申请浮浅工作预算
比如程序员经常有的“免打扰时间”。你的时间应该有几成被投入到浮浅工作中？对那些看起来全是浮浅工作的项目说不，主动减少当前项目中的浮浅工作量。抛弃每周一次的情况通报会，而选择结果导向的汇报。如果老板不太支持你减少浮浅工作，这时你需要谋划如何转型到一个重视深度的新岗位
（三）提前下班
1、确定一个坚定目标，在某个固定时间后不再工作，然后在工作中寻找提高产出的策略以达成目标
2、例如～规定自己每天要在六点之前结束工作。为了完成这个下班目标，你需要高效安排自己的精力去处理工作的难题，这样可以帮你重新确立自己关于深度工作的努力方向
3、采用固定日程方法，严格缩减浮浅工作，保持深度
总之，《深度工作：如何有效使用每一点脑力》为我们介绍了深度工作和浮浅工作的新概念，并从神经科学、心理学、哲学多个角度论述了深度工作的重要意义。在互联网快速发展的现代社会，许多重复低价值劳动的岗位会逐渐被人工智能取代。要想成为新时代的赢家，必须利用深度工作学习高阶技能，掌握核心工具，产出高价值的东西。
