董伟娟焦点网络初级五期洛阳坚持原创分享第1471天(伊川焦点团队分享376天)(2021.6.5星期六)
杏仁核属于原始脑或边缘系统的一部分。它就是我们的情绪脑,是快速产生欲望、暴怒、疯狂、极乐的部位,也是生成眼泪和储存我们最有意义的个人记忆的地方。
我们面对的每一个人和我们所处的每一个情境,杏仁核所问的最有力的问题就是:我正面临被伤害的危险吗?如果答案是肯定的,那,杏仁核就会即刻发出警报,刺激激素分泌,调动肌肉开始工作,让血液流向心脏,进入“战斗或逃跑”的准备状态。杏仁核具有产生强烈情绪反应的能力。
在遥远的过去,杏仁核统治者大脑中的所有神经回路,它就像一个主操控台,对不同的物理威胁产生自动反应。然后,在大约一亿年前,哺乳动物开始进化出一层新的脑细胞——用来完成更需要理智的目标——新皮层,这就是我们的思维脑,它就像一层薄毯子一样,包在原始的边缘系统外面, 可以让哺乳动物的祖先们来反思自己的感受,并依据这些经过思考之后的反馈来调节自己的行为 。比如,由杏仁核主导的蛇和青蛙会在饥饿的时候把他们刚生出的小宝宝吃掉(更重要的是,他们一点儿都不会为此感到内疚和悲伤)。 而由新皮层主控的哺乳动物则宁可牺牲自己的生命,也要保护后代 。
又经过几百万年的进化,思维脑与情绪脑之间 发展出相互作用的关系,可以向火热的情绪发出 冷静的理由, 允许有经过思考后再给出反馈的时间 ,放慢了情绪自动反应的过程 。
当我们发展出把他人需要置于我们自己需要之上的能力时, 我们的词汇中就出现了利他主义和自我牺牲 。
有一个实验特别有意思 。人们用一个野生的猴子做了这样一个实验 :研究人员切断了猴子大脑中杏仁核和新皮层之间的联系 然后把猴子放归原来的栖息地,没有了能支持共情的神经回路之后 这些猴子再也不能对其他动物的友善或敌意作出合理的推论。你只正常的猴子可能会想着这只大个的类人猿貌似残暴 不过我并不担心,因为他的眼神很温和,也没有向我呲牙。 或者这种母猴并不想伤害我,他一直在我身边转悠,是因为他被我吸引了。 而经过了脑部手术的猴子却退出了之前与朋友和家庭成员的全部联系,他们基本上都独自生活。 只被杏仁核产生的愤怒和恐惧情绪所主宰,再也不能手善良,忠诚,奉献和爱这些新皮层产生的情绪的影响 共情北部多之后,动物也没有了任何能建立亲密关系的希望 。