有人问我，为什么我对他那么好，可是他却没办法用同等的方式来对待我呢？我能感受到问出此话的他内心痛苦煎熬，就好像自己是那个被抛弃的受害者一样。
可是，事情真的是如此吗？
当你对别人好的时候，你以为那是因为你喜欢他，在乎他，所以你对他好，可是当他没办法用你期待的方式来回馈你的时候，你便会觉得他好坏，一切付出都是不值得的。回过头来想，你所说的你对他好明显目的不纯，你对他好的目的是他也得对你好，否则你就生气，暴躁，抓狂，各种的作，美其名曰喜欢他，爱他。
拜托，醒醒吧，你在自我感动好吗。
你爱他就算了，你还强迫他来爱你，为了让你感到自己是独一无二的重要，为了讨你欢心，否则你就不爽，就要发脾气，你爱的是你自己好吗？
爱不当 这个背锅侠。
事实上，你甚至还谈不上爱，因为你就像 一个张大嘴巴的婴儿在等待着别人来满足你，爱你，你在索取爱而不是付出爱。
爱是关怀，是付出，是奉献，但却不以此为尺码来威胁，来吆喝，来显示自己 是多么地艰辛，来博得别人的同情。爱除了给予，没有其他杂质。
因此，当你对你的孩子说，我爱你，所以为了操碎了心，你别折腾，听我的。你不是爱他。你在控制他，控制他来顺着你的意愿行事，这样你就不用担心焦虑了。你用爱的名义来换取自己的安心。
当你不愿你的好朋友结交新的朋友，你要你是他心中独一无二存在，你或许在她身上寻你的安全感，她此刻并不是她自己，而是沦为你安全感的来源的工具。
当你吵闹着伴侣不爱你，不能无条件地宠你，把你捧成天上的公主时，你已经把他当成必须无条件为你服务的老母亲而他也有自己的情感需求，他也有心情的潮涨潮落。伴侣是用来互相关怀理解和支持的，而不是用来单方面的索取你内心深处匮乏的爱的。
但是，你还是会很难受，抓狂，甚至愤怒，对吗？因为你有需求没有满足，但是凭什么别人一定要满足你呢，别人可以选择满足或者不满足你，你可以选择 表达你的情绪、需求，也可以选择离开，更可以去看看自己内在深处匮乏的需求是什么，去探索、滋养、满足它，当你内在丰盈，自然不需要像孩子般嗷嗷待哺。
要知道，孩子的世界是，你必须 对我好，你必须爱我，你必须。。。总之，我什么都不管，我要你满足我。看似弱小，实则任性。
成年人的世界是，我会对你好，但我也希望你对我好，如果你做不到，我们可以磨合可以商量可以改进，实在不行也可以分开。总之，我们有的是办法。
