积极性的确是一种让人琢磨不透的东西，我们想让孩子好好练乐器，准确的完成数学作业，做点家务等等。可是往往他们并没有按照我们所说的去做。

一、外部激励的弊端

我们有时让孩子“做”什么，其实，是要让他们“做到”什么。面对各种各样的“必须做”，大多数父母都依赖于一种历史悠久的外部动机策略：胡萝卜加大棒。

奖励的确很有效，在某些情况下甚至可以激发孩子培养出良好的习惯。奖励也有助于鼓励孩子实现短期目标，改变行为，并确保合作。奖励同时还可以帮孩子着手去做某些事，迈出非常重要的一步。

对于一些孩子，尤其是患有注意力缺陷多动症的孩子来说，奖励还可以让大脑对无聊的任务依然保持活跃，帮助他们静下心来完成对他们而言很有难度的任务。比如，按时上床，或者重视做作业。

但是这些方法只能争取到和孩子的合作，并不能培养孩子的积极性。

孩子带有了积极性就能做出承诺，并坚持不懈。潜能也会得到发展。还能靠自己的实干，去追求自己想要的生活。

父母选用的各种形式的“激活”儿童的监控手段和激励措施实际上都破坏了这种动机。我们要做的事，就是帮孩子自己激励自己，毕竟他们觉察，他们身上总有一种能影响世界的重要的东西。

种种外界的激励会进一步让孩子认为：他们不用为自己的生活负责，奖励不仅可以侵蚀由内而外产生的兴趣，而且还会引发仅仅针对奖励本身的强烈兴趣。

二、如何开发孩子的积极性

1.正确的心态

如果学生拥有“成长心态”的时候，他们会把注意力集中在自己的努力上，并以此作为获得更大成功的手段。

成长心态能让他们获得控制感。因为他们相信自己，其实有能力在某些事情上变得越来越好，具有成长心态的学生更重视学习本身的意义，而非仅仅关注成绩。

他们的动机是一种由内而生的力量，并不依赖别人对他们的称赞和褒奖。培养孩子成长心态是提高他们的控制感，促进其情感和帮助其学业进步的最佳方法之一。

要赞扬孩子身上用于解决问题的切实努力和他们想到的各种点子，而不要表扬他们所取得成就。比如说，要对孩子说，“你有这样的好奇心，妈妈觉得很棒”。而不要说“你很聪明”。要说“你努力筹备考试，我都看在眼里”。而不要说，“这次考的真不赖”。

2.培养孩子的自主性，胜任力和归属感

激励孩子或成年人最好的方法就是给他们的控制感提供支持。在学校，家庭和企业中，解释为什么任务很重要，并在执行任务时尽可能多地给人提供选择自由，都会比奖励和惩罚激发出更多更强力的东西。

如果教师能培养学生的自主性，就能催化学生的内在动机和追求挑战的意愿，父母培养孩子的自主性和掌控感。他们的孩子更可能探索自身兴趣并注重自我成长。

胜任力并不是真正把事做好的能力，而是一种自我认为能把事情处理好的感觉。这是一种对于自身能力的意识。

归属感指个人与他人之间，有一种能让人感到关爱的纽带。当你传递无条件的爱的时候，孩子就会告诉自己，“我的父母关心的是我，而不是我考多少分”，如此一来，孩子就更有可能传承并内化你的价值观。

如果你的孩子有不理想的成绩，你可以这样说，“我知道你对这个分数很不满意，我也知道你付出了努力。如果你愿意的话，我很乐意跟你聊聊，这样就能在下次考试帮上你”。在这句话里面分别体现出来了：归属需求，胜任需求，自主需求三个层次。

3.处于最佳水平的多巴胺

大脑里的犒赏机制是由多巴胺激发的，它能激活大脑，并使之活跃起来。如何产生最佳水平的多巴胺呢？就是鼓励孩子对自己感兴趣的领域努力。

4.心流

当孩子专注于他们热爱却有一点挑战性的事物时，会进入一种被称之为“心流”的状态，感觉时间过得很快，注意力高度集中，但并不会感到有压力。

要想产生“心流”，任务必须有挑战性，不能无聊，也不能太困难，以至于产生太大的压力。

三、常见问题及对策

有些孩子可能想在班上拿到好成绩。或者某方面想搞出点名堂，但他们似乎就是无法投身其中。那你得就引导孩子。让他们明白：其实我们都不想做作业，但我得好好做，因为这对我本人或我将来的发展都有很重要的作用。

我们还可以鼓励孩子，把他们的书面目标写在一张纸上，放在背包里或者贴在卧室的墙上。这样他们能够经常看到。

如果孩子没有学习的动机，而其他方面都有动力，那么就要进行学习障碍，抑郁症，焦虑症和注意缺陷障碍的评估。

事情如果没那么严重，请尊重孩子，帮他们建立一种更好的去认识真实世界的认知模型。如果你真的好好跟孩子说话，那你就会惊讶的发现真的有很多孩子能够听取的建议。

也有很多孩子从没问过自己，“我究竟想要什么？”那这样我们就帮助他们提出这个问题，要牢记生活中找到兴趣和动力，是孩子的自己责任所在。

面对宅在家里，拒绝做任何新的领悟和不同的尝试的孩子而言。我们首先需要保持冷静。专注于跟孩子建立稳固的关系，哄骗孩子的关系，有害无益。

其次，问问孩子是否希望能更舒适的去应对新情况，别对他们感到那么紧张。

最后告诉孩子，做为父母让孩子接触真实的世界是父母的责任，但不要催着孩子去接受新鲜事物。

如何鼓励一个依赖外在成就表现的孩子？你可以与他分享“大鱼小池”的理论。什么是“大鱼小池”呢？也就是让你的孩子思考一下，在一个更小的池塘里当一条更大的鱼，这也会更好。

帮助孩子去了解，虽然在某些事情上遭遇失败，很可能很可怕，但是关掉一扇窗并不会同时就关上了所有的门。

结束语

引导孩子去做，你觉得他该做的事，最好的方法就是先给他空间去做他想做的事。