【如果我是60岁的老人，我能这样吗】
和明阿姨交流总觉得她心态年轻，她跟我分享说，中午练习完瑜伽准备赶去理工打乒乓，晚上吃完饭还要去跳广场舞，每天都很少在家，很忙碌充实。我看到这老年生活也太丰富了。
我觉得明阿姨厉害在于，她能找到自己喜欢做的事，有一群朋友。生活规律，60岁才开始瑜伽又怎样，她比很多年轻人都厉害。
【两个老年人打乒乓】
想到自己的一天中有真的自己做着觉得很开心，觉得值得的时刻吗？
比如老人一起打乒乓，看到他俩从内发出的开心。做一些让自己开心的事，每一天哪怕只有半个小时也可以！
需要有这样的时光。
【如果我是孕妈妈，我有很长的时间属于自己，我会怎么打算】
