5月3日 学到了“正反馈”思维模型

5月3日 学到了“正反馈”思维模型

1、什么是正反馈？

人是需要正反馈的，没有正反馈你会觉得那天过程糟糕透了，所以，我建议大家每天都养成正反馈的习惯，来帮助自己提高自己各方面的能力。

2、为什么要使用正面反馈这个思维模型？

原因在于这几个方面：

（1）获得反馈的途径，有助于帮助自己分泌酚巴胺来帮助自己决定更加严肃的事情，从而促使自己往更深入的方面进行发展；

3、如何适用正面反馈记录进行这个思维模型的记录？

（1）进行每天的日记记录，就是记录自己的点，能够鼓励自己成长的点子。