成功日记
1.完成运动训练，多做了两组，感觉运动完后浑身轻松好多。
2.完成训练营听课并完成作业。感觉时间过得很快，一转眼训练营要结束了，今天是最后一堂课了，要珍惜。
3.今天保持情绪稳定，没有对女儿发脾气，没有抱怨和唠叨，时刻觉察自己的情绪。
感恩日记
1.感谢安老师今天的精彩讲课。今天的内容有点多，需要慢慢消化。
2.感谢二宝在我学习的时候没有打扰我，自己在边上玩毛绒玩具，给玩具讲故事。
3.感谢自己的努力，感谢老公辛苦工作，让我们的家庭生活会更好。
2021-11-29 成功日记&感恩日记
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