催眠是一种深度放松和高度集中的心理状态，它是通过语言、声音和环境等外部刺激，引导个体进入一种特殊的意识状态。催眠过程中大脑的某些区域会被激活或抑制，导致个体的认知、情感和行为发生变化，催眠技术在心理治疗中有着广泛的应用。
今天的学习中，王院长及郭医生的催眠是针对内在小孩进行的。王院长的催眠是帮助那个好高骛远的小女孩处理恶梦~转化潜意识中的恐惧和负面记忆，促进其看到光，获得向上生长的勇气和力量，郭医生的催眠是帮助张校长与其父母相见，一诉苦难的衷情，相互接纳和情感调节，张校长克服自卑，增强了自信，与父母携手共进美好的朋天。郭医生釆取的是教科书式的个个击破、有据可循的方式，王院长釆取的是乾坤、时空大挪移构置更多的资源等方式，虽然方式方法不尽相同，但都有异曲同工之妙，都取得良好的效果。
今天的学习让我受益匪浅，体会也极为深刻:一是催眠技术作为一种科学且实践性强的治疗方法，对个案疗愈发挥着重要作用，作为咨询师，我们要从更高的技术和提升空间上进行努力精进，以更好地为案主服务；二是要看到自身治疗过程中的隐患和不足，要分清界限，充分取得案主信任；三是要用生命影响生命，让咨询师的生命观点直抵案主的心灵深处，达到更好的疗愈目的。、
