疗愈内在小孩

走在自我学习成长的路上已有三年,我狠狠的发泄过愤怒;大哭到撕心裂肺;伤心到悲恸欲绝;探索到无心白骨一具的自己;和看到一直竭尽全力出家小和尚的那颗心❤️,内心仅剩的一丝防线立即崩塌,瘫软在地;恨自己到想撕成碎片,瞬间化为乌有……我以为,我已经走过了“轰轰烈烈”,我已经把大问题整合了,因为我一直都在努力去遇见更真实更完整的自己,勇敢而执着!

然而,对于简单的21天陪跑营,我觉得我没有必要去学习或做助教的时候,我觉察到自己的傲慢,直觉——有礼物!线上智者课程复训,我的目标——和父母和解,和自己和解,去服务更多的生命!这就是践行的机会呀!做助教便顺理成章!

我以为,我不需要学习课程,只是在群里用心支持用爱陪伴大家,就在今晚20:00后解锁第二课,我本打算,继续我的奇迹预习,可我竟不自觉的点开听课,一个小小的入门课竟掀开我内心压抑已久,被忽略的,极脆弱的那部分……

那个小小的我走在从学校回家的路上,我的眼睛就像篓子一样离不开地面,我要搜索有没有钱?哪怕一分钱,也好,地上偶尔会有废铁,三角的,哪怕很小,我都会以最快的速度捡起来,踹在兜里,因为铁可以卖钱,在我的记忆中从来没有零食,看着同伴在校门口两个地摊上买各种各样的花花绿绿的小吃食,我羡慕极了……可嘴里却说,有什么好吃的!我就明白了为什么我的梦中总是一直出现弯腰就能捡钱,并且边走边捡,永远也捡不完……梦中的自己狂喜和心安!

到了家门口,看到木质而没有刷漆的沉重的大门,说实话,我不想推门进去,进去了就不再是我一个人了;进去了,我就要懂事了;进去了,我几乎就不说话了;进去了,我就要瞬间成为大人了;

那个小小的我,很无奈很沉重的推开门,抱起弟弟给妈妈烧火,哄弟弟睡觉陪弟弟玩,不是抱着就是背着,哄睡了,洗全家人的衣服,大家吃好饭,我赶紧洗碗刷锅,爸爸走了,妈妈又走了,我在牛房使出吃奶的劲在捞草,再拌料……拖着疲惫的身体走回自己的房间,阴暗又恐惧,我床的那头就是一具棺材(给爷爷准备的)床的一边是一个水泥制成的很大很深的缸,每晚几乎都是在恐惧中睡去,梦中的棺材奇大无比……那口缸深不见底……而床上,就是简单的被子,竟没有一个可以抱着的东西,没有一个自己的玩具,我有的就是弟弟,妈妈没时间带,要么我请假在家,要么我带弟弟去上学,我整整三年都带着,老师嫌弃同学嘲笑,可我依然装傻的带着……

那个时候的我,曾经有一段时间妈妈做手术了,躺在床上大半年,我休学了一年,我把妈妈所有的活都干了,只有12岁,洗衣做饭带弟,喂鸡喂鸭喂牛,还要清理牛房牛粪,春天要去地里拔草,一遍又一遍;一个人背10公斤的药桶撒药,半天下来,胳膊疼的抬不起来,腰也直不起来;我哭着还是去干怎么也干不完的活,夏天收麦子,再播种,爸爸去学校了,又留下小小的我一个人,吃力的用铁锹刨一个洞,放一粒花生或玉米,再盖上土……浇地我抱管子,再到收获的季节,在田里干活半天,回家做饭,吃完收拾好,还是农田,最喜欢晚上了,忙完一切,瘫在床上……来不及恐惧那具棺材和那口缸了……

我仿佛又看到小小的身影,竟用架子车拉着牛粪去田地里,走不动了,也不敢歇,拉不动了,也不敢停,一个小小的女孩,也爱面子也有自尊呀!

我没有玩伴儿,我只有永远也干不完的活!

……

在练习中,我深深地看见了那个被迫长大,被迫成熟的小小的自己,那个被尘封深埋很久很深被忽略被遗忘的小小的自己,一直在默默地流泪,让那种委屈流经我的身体,深呼吸,心是痛的,静静地陪伴她,抚摸她,拥抱她: 对不起,请原谅,谢谢你,我爱你❤️

突然间,释怀了很多,旧有模式一直影响着我到2019年的暑假,正是这种模式压的我喘不过气来,就像永远停不下来的陀螺,没有资格停下来,没有资格放松,没有资格休息,没有资格……谁的事都要我操心,操心还不落好……就像发条上太紧了会滑丝,失控后的我又是多么幸运,走入了运道,回过头来看,如果没有当初的心灰意冷和绝望,甚至生无可恋,我哪里还会知道有这么一条通往平安喜悦的捷径呢?哪里还能遇上一群志同道合的兄弟姐妹呢?感恩遇见!更感恩自己当初的一个决定!

小小的我,我看见你了,从现在开始,我把你放在心里一个很重要的位置,用心陪伴你,用爱滋养你!欢迎你,回来!

我明白了:

成长,不是一种完美,而是完整的过程!

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