这两天，自己有一个县级课题要结题了，一是自己有了课题这一项，加上身体不舒服，也就想着把这项荣誉给了其他需要的人，于是发个个朋友圈，给需要的人，也算帮人家一个忙，就这一发，还发出了一些观点，有的人说是显摆，看来谁和谁的观点不同，看到的面也不同。
我只是想着给需要的人，随便他人怎么看，做好自己就行。经历了一段疗愈以后，自己开始打起精神准备迈出去，从哪开始呢？先从约练开始吧！人的复原力是无限的，痛够了也就不在再痛了。
也会有想人的一生也就像抛物线，当你到低谷的时候总会弹上去的。不可能时时刻刻都处在低谷。
今天的约练收获：
1、我们三个似乎是同病相怜！经历了身体的伤和痛，才明白要把锻炼当药吃！坚持下来就会更好！
2、学习上慢就是快！浸泡久了就有更多收获。2020我们都照顾好自己！
3、一些事，经历后过才活的更通透，健康比什么都重要！
4、人生学会断舍离，不用贪太多，身体没有更糟就是进步，保持现状就是进步。
5、两位老师学习的精神令我感动，都是在这么不容易的情况下还坚持学习。
6、把自己要做的一些事进行梳理，有助于推进行动。
7、超越时空的对话让我们对未来生活更有期待。更多看到自己的努力和不容易，更加有力量。
8、咨询可以让我们彼此温暖，学着更多的地善待自己！
