“别人如何对待你，是你允许的”。
第一次听到这句话的时候，觉得不太符合逻辑。明明就是别人素质不够，涵养差，情商低，情绪不稳定因素导致，为啥要我来买单呢？
一说，回到2013年，我跟师父学艺的时候。那时的我，辞掉了年收入十万的工作，跟着师父学技能。。每天早上骑驱车一个多小时到，晚上6点开车回家。一年的时光，无朋友，无社交无应酬，沉下心来，戒焦躁、戒贪婪、戒心急，安住于当下的，来啥接啥。
因为当时辞职学艺遭到全家人的反对，加上一年无收入，还要交学费，所以老公是没好脸色给我看。我也暗暗下定决心，一定要学成，不然他们都会瞧不起我的。
记得有一次，那天是周末，我没去师父那里。家里买了青菜，儿子要吃炒青菜。我这个人不吃荤菜，就要吃蔬菜，而且吃得多。
我家儿子吃菜挑剔，只要我们动过筷子的菜，他就不吃了。他一饿，老婆婆也慌，老公也慌。所以什么好吃的菜，都不能动筷子，要么分出来一盘。如果不分，我们是不能动筷子的。家里自动化形成这样的习惯。
老公临上班的，叮嘱一句，儿子要吃炒青菜，你不要把菜都吃光啊。我说知道了。
等孩子起床后，我就炒了青菜。等他不吃了，我就把剩下的青菜都吃光了。
老公下班回家，一看青菜都没有了。立马问我，青菜呢？是不是你都吃了，这是留给孩子吃得，你要吃提前说，我再买……噼里叭啦说了一通。
当时我就生气了，我说，青菜炒给孩子吃了，孩子吃剩下来的，我才吃得。我说，我不就这几个月没工作么，青菜都不给我吃，要吃还得吃孩子剩下的，凭啥？
老公说，对呀，不拿钱就不吃。
我说，那你妹妹这么多年都没工作过，看来什么都不给吃了。你看她老公，把她宠成宝。
老公说，我不是妹夫，不要比。我们家就这样子。先仅孩子吃。
我说，那我呢？不能吃吗？他说，想吃自己弄，不要吃孩子的菜。
当时我就崩溃了，跑到房间里面大哭……哭了两三个小时，生着闷气，就这样在家里哭了两天，眼睛哭红哭肿了。
周一去师父那里，把这件事讲过师父听。师父说，别理他，以后都到师父这边吃。你好好学，三年后必将刮目相看。
从那以后，我就再也没有吃过家里一顿菜。
再回到今天晚上，我突然想吃东北大拉皮，就到盛鸿饺子馆，打包大拉皮与酸菜猪肉饺子。
排队排了半小时才拿到。我发信息，问老公要不要带点，他说带份饺子。带回家后，我说，趁热快来吃。他说，两份，正好够两匣子吃的，他不吃，等孩子吃剩下来的再吃。
我一听这话又上头了。当年的委屈一下子涌出来。我说，我买的就是我想吃的，你说你要吃的，才给你带的。你吃不吃我不管，我要先吃，因为我饿了。
我们也没有吵架。我用温和而坚定的语气，表达了自己的需求。
他一愣一愣的，说：我也没说什么。我以为你在饺子馆吃过了，这些是带给我吃得。所以我的份，等孩子吃剩下我再吃。
我说：你愿意这样子，我是要先吃好吃饱，照顾好自己的胃。
过了一会儿，他就进来故意逗我说话。
当我能坚定的表达自己的需求，说明我成长了，优先照顾好自己了，不被道德绑架。我感觉到，以前除了委屈，抱怨，希望对方改变让我舒服，没有其它方法。而那些都是行不通的。
现在，我不再外求，有能力的情况下，先照顾好自己，不让自己委屈。当我心疼自己的时候，当我尊重自己的时候，别人也知道你的边界与底线，也不会轻易突破边界。如果突破了，我还是会温和坚定的表达。
不过也应验了师父当年的那句话，三年之后，我的经济实力足够养活自己了。不需要吃他喝他的了。而且，当你有自我负责的能力，不依赖他人。无论生活上，还是精神上，你就会发现自己是轻松的，才能有力量的表达自己。
当你开始真正向内求，你就会唤醒体内隐藏的巨大能量。很多之前不理解的事情也会变得一通百通。任何一个人都是本具足的能量体，向外求永远没有尽头..…只是用一个盖子盖住另一个盖子，一个面具盖住另一个面具。
