【书籍】读懂一本书——樊登读书法
【作者】樊登
【章节】序言+第1章 会读书，更要会讲书
001 读书历程
小时候，反感读书，认为“读书和考试是生命中最大的敌人”。
工作以后，因为工作、房贷等压力，整日焦虑惶惑，无所适从。开始阅读《论语》，并从中得到解答。“论语是天下最厉害的治愈书”。
后面意识到：“那些让你苦思冥想的间题：爱情、升职加薪、创业，大部分人都经历过，而且这些问题中的大部分都已经被人解决，写成了书。所以，如果你正感到迷茫或焦虑，不妨开始读书.大量阅读，答案自现。
同样类似的观点，在《书都不会读，你还想成功》中也获得了体现，那边里面写道：一本好书，相当于一个专业的人积累了30年功力的精华，而你读了100本书，相当于积累了3000年的功力。
再后来，在为企业做EMBA培训时，发现，讲课——推荐书，不如直接把书里的精华，分析、解析给听众听，更加能够被听众吸收，更加受欢迎，于是创办了“樊登读书会”。
“樊登读书会”使命：为社会解决问题，比如身心安顿，事业、家庭、心理。方法是：“每年一起读50本书”。
002、阅读是大众反脆弱的武器。
（1）现在社会的焦虑，来自于对于未来的不确定性，个人缺乏对抗脆弱的能力。
（2）如果我们按照社会的法则：读书——升学——好工作——高收入发展，这是按照别人的规则进行游戏，只能让自己变得更加符合别人的期望，而自己的脆弱性则越来越强。
（3）如果通过读书，有了多维的思考和方法，就不一定非要按照上述的法则游戏，而有了一套自己的打法，也就摆脱了脆弱性。
003 阅读有两个特点:主动性和针对性。
主动性：成年人很少随随便便找本书来读，所读的一定是自己需要的。对那些事情不明白，就专门找这个问题的书籍来看。
针对性：.读书带来的收获都是个性化的。都是能够恰到好处，解决实际的、具体的问题的。
004 从“单向度的人”变为“多向度的人
单向度——只有一套法则，一个规律
.“多向度的人”思维体系的三大支柱:事实、逻辑、批判性思维。
事实：科学的语言里，是事实、数据，是可以分析和决策的。
逻辑：事实之间的逻辑关系，怎样的分析能够说通一种因果关系。
批判性思维：对所有的事实和结论保持怀疑态度。弄清楚事实和结论的真实性，从事实到审辩式思维的循环。
005 “讲书”是最高效的沉浸式学习方法
观光式学习——传统的学校模式，打卡式模式。读了书，考了试，打了卡。
（1）在《幸福的方法》里，观光式、打卡式学习，就是遵守单一性规则的“忙碌型人生”，对于幸福的理解就是一个有一个目标获得后，短暂的轻松和愉悦感。然后又陷入焦虑、被迫和苦逼状态。
（2）当把自己的学习和成长当做别人的责任的时候，他成长得很慢，很痛苦。最终会越来越懒，停止学习和成长。
沉浸式学习——沉浸入知识，内化为自己，最终能解决具体问题。
（1）沉浸式学习以目标为导向。
（2）沉浸式学习锻炼人的主人翁意识。讲书就是一种强沉浸式学习模式。
（3）讲书是以输出为目的的深度学习。
（4）以讲书为方法的读书模式，会让自己的知识和学习形成一个循环。
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