转眼间,2017年只剩下最后一个月,回想2017年初定的目标,貌似一个都没实现,那为何会如此呢?
一、心理变化:对所有事都无所谓。
成功也好,失败也罢,总能以自己最能接受的状态恢复好情绪。那为何会如此呢?因为大脑有一种自我保护功能——遗忘痛苦。所以,对待失败,对待失望,心理上就越来越能够“接受”。可真是如此吗?其实并不然。仔细回想,归根究底还是因为没有合理安排好时间,以至于患上了“时间恐慌症”,然后出现了一系列奇怪的症状:
勤奋+懒惰
聪明+愚蠢
勇敢+懦弱
满怀希望+时刻面临绝望
终日寻找捷径
……
二、把自己保护的太好。
作为一个典型的“老好人”,其实是非常容易相信别人的,非常愿意主动付出的,但是因为经历过太多次失望,所以慢慢的把自己藏起来了,不愿意主动付出真心。在当今这个到处是“小公主”、“小王子”的世界,又有几个人会为了你花费太长时间呢。所以,此题无解。
三、计划形同虚设。
可能是一次次的失败,导致了很多事情没办法按照计划走。但是,我最不应该的就是我因此一不做二不休干脆放弃了计划。回顾即将过去的1年,我发现我问题最大的就是没有做记录,是的,没有做记录,没有做反馈。任何计划一定都是需要不断调整完善的,在计划执行过程中,如何每天不断记录总结,一是可以及时调整计划,让它更好地进行,二是能够在心理上让自己加以重视。
四、缺乏成就感。
“一个人的一生应该是这样度过的:当他回首往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞耻;这样,在临死的时候,他就能够说:‘我的整个生命和全部精力,都已经献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。’ ”这是《钢铁是怎样炼成的》中保尔柯察金非常著名的一段话,这段话对我感触颇深。我一直所追求的也正是如此,但是却一直模糊了前进的方向。归根究底,可能还是因为我没有真正坚持过一件事,没有真正体会到成功的感受。
那该如何改正呢?好吧,这时还是得重新复盘笑来老师的专栏文章。
1.无论做什么事情,在开始之前,都要想尽一切办法为这个事情赋予重大的意义。
2.找到当下对自己最重要的意义,并且把它均摊到每天的任务上,这样才有可能让自己不停地去做这件事。
3.当你决定习得某项技能的时候,在你已经“想办法赋予了它很多正面意义”之后,还可以想尽一切办法为“没有它的存在”赋予很多负面意义。拿出一张纸去罗列,花几天甚至几个月去罗列。而且不仅要罗列,还要“展开想象的翅膀”,把可以想象出来的细节“栩栩如生”地写下来:
如果我没有这项技能,那现在有什么事儿我根本做不了?根本没有机会?
进而,在将来会遇到什么样的困难?会失去怎样的机会?
如果我最终竟然没有掌握这项技能,我就跟哪些人是一样的?他们的生活究竟因此有多么凄惨?
……
4.想尽一切办法去寻找拥有某项技能的人以及人群(买房、学开车……都是社交化学习),尽量与他们共度大量的时间;如果没办法一对一交流,起码也要时刻关注他们。
Don't cry over spilt milk.这是我印象非常深刻的一个英文句子,也是做的最好的一句话(ー_ー)!! 不要为打翻的牛奶哭泣,也就是不为过去的失败而沮丧。
呃,不管怎样,未来还长,及时改进,相信虽然走了一些弯路,但我终将能到底我想去的地方。