《巨婴国》这本书比较有争议，但是其中一章很受触动，甚至感到脸红，似乎通篇就是在说我，但同时又很感恩，因为解开了我多年的疑惑。
那一章主要讲的是那种追求完美导致不敢努力甚至害怕努力的人。我就是那种从来无法全力投入的人，但又期望我是运气最好的那一个，而当结果不好的时候，我会否定我自己，而不是在某件事上的失败。我知道自己这样的习惯不好，不恰当的比喻，我感觉我病了，却不知道自己哪里生了病，我不知道怎么描述自己的症状，也不知道如何改掉自己的毛病，一个人在黑夜里摸索那么多年，突然有人能准确叙述我的症状并能告诉我怎么办，瞬间整个世界都亮了。
作者说“如果能全力投入，那我一定可以取得非凡成就，这样的想法看似有道理，但恰恰是很多人不能投入的关键。因为不投入就可以一直抱着这样的假设——我会有非凡成就，之所以没有，因为我还没投入嘛，如果真投入了，这个假设的逻辑就可能被戳破。”坦白说，之前有这种心理，并且还有懒的成份在，又或者说是不自信：不全力投入导致失败—失败导致害怕、不自信和懒惰——导致下次继续减少投入——导致失败——……“完美的”恶性循环产生了。
挣扎了那么多年，失败的产生链得出来了。那为什么会产生这种心理呢，作者说了两个关键词，一个是“巨婴”，一个是“自恋”。
自恋心理在作者看来是指那种婴儿般的自恋，即“有全能自恋心理的成年人，如婴儿一样，容易陷入等待，而不是持续努力，因他们下意识的认为努力不重要，重要的是状态好，所以烦恼，疾病与睡眠等都可以构成不去行动的理由，也因此导致了拖延，乃至懒惰。”不得不承认，是的。每次总是有各种各样的借口，总是认为明天或者下次自己会表现的更好点，而这个明天或者下次似乎从来没有到来过。
那么婴儿的想法是什么样的呢？“最初婴儿都活在全能自恋中，觉得世界和自己是一体的，所以发出渴望，世界必须立即满足自己，否则生能量就变成了死能量，渴望着变成了绝望与暴怒，成年人都知道多付出努力就可能会有效果与持续的发出声音，世界回应你的可能性就更大，当然有些努力会面临败局及你，不管你怎么努力，你的一个具体一直看来就是不能实现了，这时候你需要承认这一点，放下执著，收回你的这个具体意志上的能量，转而将这份能量投入到其他事情上，所以巨婴做事常只能过一招，败了就不行了，成熟的人做事则可以连续过很多招，因而懂得努力的价值。”
什么是努力？如何引导自己理解努力的价值并克服掉“婴儿般的自恋”？好在作者也给出了他的想法，“努力总不会错，努力与投入意味着你不断花时间和一个事物建立关系，随着时间的推移，这个关系会越来越深厚，所谓的成就其实就是关系深厚的一种自然表达而已，投入关系深厚正相关，但并非必然，而完美，则不存在。”完美是不存在的，完美的状态、自己都是不存在的，成熟一点。
“能做好一件事，在于你在之前做了大量准备工作，深刻而全面的去准备你想做的事情，这样才能在积攒足够多的感觉，这样才能在需要你发挥的时候喷涌而出，一气呵成，你之所以得到好的结果，是因为能力来自于你与相关事物建立了深度联系，而不是其他。特别不是因为你太牛逼。建立深度关系的关键是投入，经由时间与精力的累积，你与这一事物的关系日益深厚，已逐渐掌握了它，与它相遇，而能力，是你的存在与它的存在相遇的副产品。” Exactly！最后的结果不应该是灵光乍现、上天赐予或者说幸运爆棚，而是努力造就的结果。
“前面我说的能力是建立深度关系的副产品，而建立关系时比努力更为关键的一点是，你不是自恋的将自己意愿强加在这一事物之上的，而是臣服于这一事物，不是你个人太牛逼，所以掌握了这一事物。而是臣服，放下自恋，放下预期与和判断，放空自己，然后你就可以与这一事物的存在相遇了，这份相遇说夸张点，都意味着，你遇见了上帝”。这句话目前理解还有点困难，或许是因为没有过这种体验。
“能持续努力的人，是有了相对成熟的心理：我未必能立即掌握一个事物，但只要我持续努力，并且尊重这一事物自身的规律，我会与这一事物建立起很好的关系。相反，不能持续努力的人，常如婴儿般期待着神来之笔：神啊，请让我状态好吧，那样我就可以如神一般迅速掌握一切。”
最后总结一下书中的观点，要破除对神来之笔、完美状态的追求以及过于期待而不受挫的心理，需要懂得这样几点：
一、能力是建立了深度关系的结果；
二、建立深度关系，需要持续的投入；
三、建立深度关系的关键，不是将你的自恋强加于事物之上，而是放下自恋想象，尊重事物本身的自然真实规律；
四、一件外部事物能否被我控制，取决于那一刻我的内部状态，这是婴儿是全能自恋心理的残留；
五、一受挫，就觉得我整个人不好，也是源自全能自恋心理，我和整个世界是一体的，所以我能控制一切，否则就意味着一切都是我控制不了的；
六、关键不是要神来之笔这种好的感觉，而是如何处理挫败感。
最后补充一句，我们都是人，不是神，持续的努力意味着破除拖延症并且相信努力的价值。
放弃幻想，每一天都不应该被辜负。
