你如果现在很焦虑，那么恭喜你，因为你知道自己不知道，想要寻求改变。
很多人不知道自己不知道，其实是最可怕的。
那么，你为什么会焦虑呢？
第一、越是生活在一线城市的人，危机感、焦虑感越强烈，因为你身处在一个大都市，身边的圈子不同，环境不同，你能感知到这个时代在变化，特别在发生疫情的这两年来，整个圈子、商业环境、认知水平都在不断的变化，身处其中，慢慢开始意识到，自己的认知水平和知识储备不能够去理解这个世界，至少你知道自己的匮乏。有人会说在这样的城市生活，压力会很大，其实恰恰是在这样的城市生活，才能让我们的思维更敏锐、信息更通畅、走路更快、效率更高，才不会辜负余生，改变自己的机会更大，在这样的环境下，我们是幸运的。
第二、你想要去改变，说明你对现状不满意，想要寻求改变。如果你对现在的状态很满意，外面的世界和你无关，你何来的焦虑呢？
第三、你的野心超过了自己的能力。欲望过于膨胀，让自己心不安。
那么面对种种焦虑，我们应该如何做呢？
首先要有深刻认识到：人永远没有彼岸，我们一直在路上。不管工作也好，学习也罢，不可能一蹴而就，要站在长期主义的思想去对待我们身边的一切。不急不躁。
老子在《道德经》第十二章讲：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋田猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。”欲望是没有止境的，会让我们偏离正道，所以圣人能够去除杂欲妄想，回归本质，生出符合于“道”的正欲。
其次，要通过不断地学习，提升自我认知水平。对于普通人来说，没有背景，没有资源，没有社会关系，没有美貌和身材，唯一有提升空间的就是认知与思维。那么只有通过不断学习才能改变自己，这里建议去读圣贤书，通过读圣贤书，立君子品、习圣人学、知心明路，通过读圣贤书，站在圣人的肩膀上去看世界，在改变命运之前，先改变对世界和自己的看法。
沉下心来，知道自己不知道到不知道自己知道也需要一个过程，知行合一，心外无物，所有的问题，我们都将迎刃而解。
