网上有这么一句话：“穷人沉迷多巴胺，富人追求内啡肽。”
当一些孩子沉浸在打游戏、刷短视频的爽感中时，有钱人却在教孩子远离垃圾快乐。
比如奥巴马，他规定孩子周末才能用手机，电脑只能用来写作业；
乔布斯也禁止孩子使用iPad，周末就陪着孩子在家看书、聊历史。
我身边很多家境较好的父母，也大多有这样清醒的认知：低级的娱乐是廉价的，自律带来的快乐，才是有价值的。
就像我堂姐，她严格限制侄女手机使用时间，偶尔上网，也是引导她通过手机拓宽知识面。
平日里，她则更倾向于带孩子去户外游玩。
最重要的一点是，堂姐一家平时就喜欢阅读，很少玩手机。
在这种家庭氛围下，侄女从小自律又上进。
年初四我去城里拜访堂姐时，就看见侄女正聚精会神地看书。
一问才知道，不止春节，整个假期，侄女都坚持每天看书一个小时，写作业、运动、绘画、练琴等活动，也规划得很合理。
偶尔需要手机，也只是把手机当做一个工具，用来查找资料，了解时事。
对比之下，不禁想起一位教育家的感慨：上层家庭的孩子一直在努力向上爬，而底层家庭的孩子却还深陷“奶头乐”之中，难以翻身。
多么残忍的事实。
我们以为手机是连接世界的桥梁，让孩子能随时获取知识的窗口，其实，手机是加速社会分层的利器，最先摧毁的是底层孩子的未来和希望。
