幸福的家庭只有一种模样,不幸的家庭有一千种模样。我的童年,家庭充斥着责备和冷暴力,温度流失。
有一年,我过生日那天被妈妈骂了。我一边哭,一边用石头在红砖墙上划字,很无助。
心里想着,等我长大了,我就不回这个家,让你们找不到我。七岁的孩子,莫名承受妈妈的坏情绪,何处不委屈。
时间悄无声息地溜走,那年的委屈我记忆深刻。
事过境迁,老公性情温和,公婆宽厚待人,女儿乖觉可爱。只是芊宝过了三岁,渐渐有自主意识。我有时忍不住对她大喊,随后又内疚。这种世袭的坏脾气,我希望从此断根。
最近看她有吼叫的行为,我下定决心,要克制自己的坏脾气,因为父母是原件,孩子是复印件。
于是,我一遍遍地看育儿书还摘抄重点,每天思考怎么消解自己的负面情绪,提前在脑中预演,大有进益。
有些心得,写下来给想正面管教孩子的你,或者给未雨绸缪的你,没脾气才会有教育。
有孩子的家庭,这种情况应该不陌生:
昨天,我坐在客厅的沙发上看书。芊宝无故对着我大喊:我不跟你一起玩了。一边说,还狠狠地跺脚。
我看了她一眼无动于衷,接着低头看书。她看我没反应,喊得更大声了,挑衅似地看着我。
我想了想,就挪到卧室里去看。家里奶奶在下厨,爷爷去屋顶浇菜,剩下她一个人大喊大叫。
过了一会儿,听得她声音小了些,我又出来,她看我出来了,故意把声音调高。我还是不吭声,低头看我的书。
奶奶说了两句,我赶紧制止了:让她去。按照以往经验,只要有人接茬,她会变本加厉。所以,我不发脾气冷处理。
也许是累了,没人理会也很无趣,她自己停下来了。跑到我边上说,妈妈,你给我念书好吗?
我这才抱着她,说,好啊,你想看哪一本啊? 她说,我想看《佩奇感冒了》。
“好。”我很乐意为她阅读,一场较量就这么消解于无形。
读了一会儿,芊宝突然抬起头说,妈妈,对不起,我下次再也不那样了。
我一时感动极了。别看孩子小,啥啥都知道,是非对错也明了。
我抱着她,狠狠地亲了一口脸颊说:“宝宝真棒。”芊宝得了表扬也很兴奋,小脸红扑扑的。
总结一下,孩子是以这种不宜行为来索取过度的关注。我们不管这种行为,不是不管孩子。
总的原则是冷处理,有不同方法应对:
一、什么也不说,过去抱抱孩子,安抚情绪息事宁人。
二、及时移情。有一次,我说,宝宝,你跺脚我就挠痒痒了。然后走过去胳肢她, 她触痒不禁,笑得很开心,事情就这么过去了。等她情绪好了,就教育她下次不要这样做,她也受用。
次数多了,她看我们大人对此没什么反应,加上这种行为确实不宜,慢慢地也就放弃了。
家长没脾气,一来给孩子树立了管理好情绪的榜样。二来一个巴掌拍不响,拳头打在空气中,孩子有脾气也发不起来。
家长一发火就输了,不但孩子的负面情绪得不到排解,还会形成恶性循坏,最后双方情绪全面崩溃,雪上加霜又于事无补。
在原生家庭得不到的滋养,书本里可以学。榜样的力量是无穷的,佩奇的妈妈就是很好的表率。
这天,猪妈妈在电脑前工作,佩奇想玩电脑游戏,就问妈妈能不能玩鸡夫人的游戏?猪妈妈:我们可以晚点玩"开心的鸡夫人",但现在我必须工作。"
Mummy pig:“We can play ‘Happy Mrs.Chicken’ later. But now I have to work.”
佩奇:妈妈,我们能帮你工作吗?
Peppa:“Mummy, Can we help you work?”
猪妈妈:不,佩奇,你不许碰电脑。乔治,你也不行。
Mummy pig:“No, Peppa! You mustn’t touch the computer. And George, you mustn’t touch the computer, either.”
佩奇:是的,乔治,你不准做这个。(在电脑键盘上敲敲点点,结果电脑死机了。)
Peppa:“Yes, George. You mustn’t do this.”
猪妈妈:佩奇,停下来。
“Peppa, stop!”
佩奇:对不起,妈妈。我刚刚只是为佩奇示范什么不能做。
Peppa:“Sorry, Mummy. I was just showing George what not to do.”
猪妈妈:猪爸爸,你能帮我把电脑修好吗?我去做中餐!谢谢你。
猪爸爸:好吧,不过我不是很擅长修电脑。猪妈妈不发脾气,不责骂,甚至不说教。
但她收到了极好的教育效果。佩奇知错道歉了,猪爸爸电脑也修好了,孩子们开心地沉醉在电脑游戏中。
豁达,宽容和变通力是佩奇和乔治能从中学到的良好品质,用来处理人际关系也大有裨益。