谈谈生活随意过，时间随意流逝的时候
状态好的时候，你觉得自己会战胜各种各样的困难，好像自己就是生活里的超人。状态不好的时候又觉得自己就像生活里的蚂蚁，除了等着下雨天搬家好像在没有自己能计划做的事。这种不好的状态有时候因为身体舒服，有时候因为工作太忙，或者太多临时的事情打乱了原本节奏。总之，不在自己控制范围内，于是自己跟着这样不规律的步伐随波逐流。下一次随波逐流的时候一定记得拉回自己，就在此时此刻。
人一旦在某一个领域坚持的久了，自然会悟出许多别人无法感受的道理。旁人看似需要毅力去坚持的东西，在他们的身上反而成了一种习惯。就像一位坚持健身五年的朋友说，再也不用刻意减肥了，健身和减肥已经成为一种生活习惯，再也不用痛苦地想着怎么坚持，只是自然而然的去做，融入到生活里的时时刻刻。也许是坐着也许是睡着了，可能某一块肌肉都在发力，让你身体总有那么一点紧绷不再任由地球引力拉下让它松弛。
但凡太过痛苦的坚持，最后总是痛苦战胜坚持，肉身打败毅力，你退回原点。所以坚持这件事情也要把格局放大，真不是一天一个事的问题，是一个动作到一个习惯再到一个未来的事情。今天的每一件小事，是构建的未来模型的地基里的一砖一瓦。
如果不想让时间随意流失掉，就把计划提前做好，至少每一天要知道自己明天做什么，做到什么程度。不给第二天的脑子里留下太多拖延的借口，第二天的开始只是做好执行就可以。执行好了再谈下一步更好的完善和打算。
