压力大的时候，我们只想按照计划做事。稍有被打乱的节奏，就会影响情绪，所以，我们做计划，我们按部就班。 看似日复一日的简单甚者枯燥，但确是经过反复...

今天是什么日子 起床：早晨6:40, 昨夜加班，加班回来后总想休闲一会，今天起床困难。就寝：昨夜超过12点休息了天气：据说要变冷，下雪。心情：情...

中年人的爱情不是在回忆中就是在畅想中。中年人还有爱情吗？中年人的爱情需要良心来维护，在经历了一地鸡毛的琐碎后，还能粘粘补补，互相依偎，已然算是中...

好久没有小酌，今天吃烤鱼，定了同事推荐的白葡萄酒。淡淡的花果香，柔和的液体滑进口腔，经过时间的发酵，葡萄的精华在舌尖绽放，味蕾，嗅觉，味觉在白葡...

提高认知能力和思维方式是一个长期的过程，需要不断学习和实践，以下是一些具体方法： 广泛学习与阅读 • 丰富知识储备：阅读不同领域的书籍、文章，如...

后台提醒，昨天是加入简书的第八年。第一次加入简书是为了完成持续100天的写作。100天结束后，给自己放假了。这个假期放了好久，再回归是自我启动，...

调整生活习惯 • 规律作息时间：每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，形成固定的生物钟。比如，晚上10点半准备入睡，早上6点半起床，周末也不要有太...

以下是一些高效积累财富的方法： 制定科学规划 • 明确目标：根据自己的实际情况，制定短期和长期的财富目标，如在3年内储备一定数额的应急资金，5年...