《时间管理》这本书,主要基于教练对话+小组会时间+锦囊指引+导读文章的形式,以群体化的学习实践故事为主线,展现了8位主人公在90天的游戏中,是如何使用时间管理的方法和工具,来让自己的生活发生变化的。这本书需要阅读两遍,第一遍是通读,可能会不太明白,但是没有关系,当把这本书通读一遍之后,再进行第二遍的阅读。第二遍阅读是掌握本书的内容的关键并去实践。我正在实践,你也一起来吧。一起来,更精彩。
直接上干货。
1.iPad不是游戏机。如果只拿ipad来玩游戏,那就太浪费了。ipad可以浏览网页,收发邮件,新闻资讯,读书听书,视频管理,照片管理,文档管理,地图导航和课堂笔记。我以前在用iPad的时候,只是用来浏览网页,读书和听书。原来还可以进行视频管理,照片管理,文档管理和课堂笔记。我非常感兴趣的是,iPad视频管理,通过自带的视频程序imove多媒体播放器软件,可以把喜欢的视频导入ipad中观看并编辑,我从来没有用过这个功能感觉很浪费。照片管理,文档管理和课堂笔记都没有用过,真的很浪费。现在没有iPad,暂时还不能尝试使用。
2.软件通杀技术。面对手机和ipad各种应用的app。该如何充分享受手机和ipad带来的美好呢?三步法:点、问、搜。任何软件技术通杀的法宝。
3.清空大脑。心理学家说,人平均每天会产生5万个想法,而这些想法可能稍纵即逝,也有可能不停的占据我们的大脑,以至于我们总感觉“内存不够”,总是怀疑自己记性不好,然后就开始哀叹自己,是不是已经老了。人的大脑是cpu,不是硬盘,每次只能处理一条指令。满满的内存状态总让我们焦虑不安,总感觉还有很多事情要做,我们需要一个硬盘,把头脑中这些未完成的事物通通地记录下来,一张普通的a4纸,一个笔记本,一个app,只要把这些未完成的事物记下来即可。然后把这些事物进行分类,然后完成。可以参考戴维艾伦的《搞定三》p298页的未完成事务提示清单。