1. 丧尸了一周，情绪低落，眼泪好像藏在某个角落，始终不肯出来，真让人难受呀。不知道怎么办，跑去菜市场买了一堆蔬菜，肉类，杂粮回来，既然还想活着，那就好好活着吧。慢慢去做菜，不急不躁，做了一顿丰盛的晚餐，糙米山药大米饭，排骨炖土豆，凉调菠菜，酸菜炒肉，食物吃到嘴巴里，那一刻，就被治愈了。
2. 洗漱完毕，不再任自己去熬夜了，不想睡也没关系，就拿开手机，自己静下来，释放所有，如铅重的身体，轻了，人慢慢进入混沌状态。一觉睡到阳光洒满房间，真好。
阿曼达 ｜感恩日记 2018/11/27
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