存在性焦虑是无法消除的，它属于生活本身，是生活的一部分。但是，存在性焦虑也对生活做出了重要贡献，那就是它唤起了个体的自我肯定。
焦虑有着意想不到品质，它激发出个体的刚毅、勇气。
生活勇气可以被定义为基本的、自发的生活感受与有意识选择活下去的勇气的结合，它通过与存在性焦虑的对抗而发展起来。
生活勇气是一个人的基本情绪或情调，它告诉我们，这个人对生活的愿望、他的基本性格，以及他面对生活挑战和困难的意志。
通过生命能量或生命力这个词，我们可以了解有机体的生存能力。生命能量是一个有机变量。生活勇气是一种可以从内部体验到的基调，而生命能量是一种可以从外部观察到的特质。
婴儿从出生那一刻起，就被赋予了不同程度的生命能量或生命力。这种生命能量似乎于一直伴随着孩子的成长。这并不意味着它纯粹是由生物或遗传因素决定的。我们完全有理由相信，心理和社会文化因素也决定着生命力的强弱，并且在生命的历程中显得越来越重要。
生命力下降会导致勇气下降，生命力增强则勇气增强。
人类可以超越任何既定的处境，从而创造超越自身的东西。他们拥有的创造力越多，他们的生命力就越强。
人类的生物学维度与意义建构是交织在一起的。
