2021-02-21

人际关系冥想

早上伴随着老师慈爱的语音，做了一个人际关系的冥想，在自己喜欢的人身上看到了友善、热情、大方、勤劳、不计较、这些优点使我特别容易向这些类型的人靠近，在不喜欢的人身人看到了焦虑、纠结、索取者、报怨，这些让我每次跟这种人相处时，都很想远离他们，通过今天的冥想让我明白了这些优点和缺点都在有些时候是我身上的一部分，自己有些恍然大悟，自己是有多么不接受自己的那些不完美，2021愿自己能更好的接纳自己、爱自己。感恩成长路上所有的遇见！