《道德经》中有一言，“专气致柔，能婴儿乎？”，《圣经》中也在讲，“你们若不回转，变成小孩子的样式，断不得进天国。”可见，成年人的修炼的确要效法孩子。然而，大多数成年人都忘记了像孩子一样的状态，就像一位宗教界人士打的比喻：“穿戴的服饰太多太重……包装得一层又一层，以致失去了原形”。
那么，如何检视自己“如同孩子”，金惟纯在《人生只有一件事》中列出了以下七项指标，可以供我们对标参考。
第一，你能全然自在地陪伴孩子，进入他们的世界吗？
第二，你常把工作中的你带回家，还是把生活中的你带入工作？
第三，你经常在说，还是更常用心地听和看？
第四，当别人视你如无名小卒、不假辞色时，你仍能泰然自若吗？
第五，你能不追求任何目标，仍然觉得人生有滋有味吗？
第六，你可以不需任何特定条件，就在日常生活中真心开怀吗？
第七，你常感觉充满了爱，想要分享和付出吗？
对于我来说，以上七点做都太难了做到，可见距离“如同孩子”的状态，我还有很远很远的路要走。但愿有一天，我能自在超脱，充满喜乐，活出孩子的本真状态。
