低级的欲望放纵即可获得，高级的愿望只有克制才能达成。没有人可以掌控未来，但是未来不就是此刻的积分吗？那此刻不就是未来的微分吗，你怎么过今天，就怎么过这辈子。走好每一步，每一步都算数，因为结果不会来陪你演戏。就如保持身体健康的唯一办法,就是吃点儿你不想吃点，喝点儿你不想喝的，做点儿你不愿意做的事情，自律才有自由。
儿童的快乐非常简单，成人一旦简单就快乐，可是我们往往简单不了，我们老在比一些我们比不了的东西，却忽略了跟自己比是更容易获得满足感，日拱一卒，每天跟自己比。有梦想，有热爱，有行动，有坚持。
