跑步的日子

        在过往的日子里,我从未像这两年似的,坚持着跑步。至于跑步起因,不怕大家笑话,是由羡慕开始的。前年时,单位有位同事,每天坚持跑步。他站在众人之中,神采奕奕,活力四射,显得那么的与众不同,吸引着大家羡慕的目光。此前,我也断断续续跑过,但从未一直坚持,总是三天打鱼两天晒网的。同时觉得跑步太乏味,而且累人。一次,我好奇地问他,为何坚持跑步时,他毫不犹豫地说,热爱啊,跑步是一项多么美的运动,只要你坚持跑,肯定也会爱上它的。他说话时,两眼迸射出的亮光,和从心底流露出的激情,深深地感染了我。打那刻起,我燃起了对跑步的渴望。

        谈话后第二天,闹钟一响,我就立即起来。穿上一般的衣裤,蹬上普通的运动鞋。可出了家门,还没跑出一里地,就哼次哼次喘上了粗气,两腿沉得灌了铅似的,迈一步都异常艰难,我怀疑是不是做决定有点儿仓促。实在跑不动,就停止了跑步,改为走路。第一次的跑步,就这样狼狈地结束了。不过,即使没跑多远,接下来的一整天也是心清气爽的。此后,我连跑带走的,一直坚持了下来。功夫不负有心人,我从一里,一公里,慢慢到五公里。一年后,原先我感觉遥不可及的十公里,也拿下了。

        跑步的第一年,除了跑步,就是晒朋友圈。晒跑步距离时间和心得,也赢得了圈中亲朋好友的点赞。心里的虚荣心,得到了一定的满足。第二年时,跑步风雨无阻,也偶有伤病,但再也没有退缩。受伤时,积极恢复,恢复后接着再跑。也不再坚持晒朋友圈,别人的看法,无论好坏,我也不过分在意。套用一句名言,为啥要跑,因为路在前方,但归根结底是喜欢上了。跑步的过程很虐的,特别是严寒酷暑,隆冬时,伸不出手,一趟下来,还是寒冷逼人。酷夏时,汗水哗哗地向下流,从发梢湿到鞋袜,皮肤晒得黝黑。天气只是一方面,伤痛更是不堪回首,崴着脚,伤着筋,咬牙切齿地疼,这都是稀松平常。可我就是好了疮疤忘了痛,伤一好就又上路了。寒来暑往,我也购置了装备,积累了不少跑步心得,成为了一名真正的跑者。

        撇开伤病,谈一下跑步的好处,它不但可以强身健体,也能消愁解忧。我现在已可以跑马,身体健硕,精神奕奕。意志力也得到了很好的锤炼,即使生活中遇到再大的挫折,也可以一跑了之。有时跑步,就是可劲儿跑,啥都不想,直到精疲力尽为止。有时边跑边思考,思考生活中的点滴,想想未来,想想如何脱离眼前的困境。

      如今,跑步对我而言,已不再是单纯的一项运动,更不是炫耀的资本和谈论的口资。它已成为我生活不可或缺的一部分,和穿衣吃饭一般。更成为我的精神支柱,难以想象不跑会是怎样,我必会坚持下去,一直到老。像一些跑步名人,即使已过古稀,还在跑着自己的人生。

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