“欲”是深渊，所以要节制，也就是要“窒欲”。我们来思考一下，一个人的一生到底需要多少东西，不然我们肆无忌惮的去追求欲望，可能一生都会沦为物质的努力。其实一个人即便家财万贯也不过是日食三餐，即便有广厦千间，也不过是夜眠六尺，所以在生活上人要学会知足，要“窒欲”。
一般来讲，欲望最明显的是“五欲”，分别是“财、色、名、食、睡”。
首先来说一下“财”，生活中，人们交流最多就是关于钱的话题，所有的人都渴望富裕，崇尚大富大贵，请问钱多就等同于幸福吗？中国俗话常讲富不过三代，因为钱一外露，子孙后代就学会了花钱、学会了铺张、学会了挥霍，所以财富绝对过不了三代。司马光先生在告诫他的子孙当中有一段很重要的提醒，他说“留财于子孙，子孙未必能守；留书于子孙，子孙未必会读；步入冥冥当中积阴德，以为子孙长久之计”，所以司马光能看得深，看得远。留钱，孩子会挥霍；留书，学生不一定会念，而冥冥之中积阴德会庇护子孙。我们说的“积善之家有余庆”，而且除了积阴德之外，还有一个重要的，当为人父母者在做好事的时候，他的言语、行为的风范已经扎在孩子的脑海里了。
再来说“色”，色是会意字，就是常说的色字头上一把刀，色会让一个人堕落，会让一个家毁掉，甚至会让一个国毁掉。唐玄宗在没有遇到杨贵妃之前，大唐王朝是开元之治，国家兴盛，遇到杨贵妃之后，至此君王不早朝，造成了唐朝会很大的灾难，引来了安史之乱，差一点就把国家都毁掉了。当今社会，不仅男人贪色，连女人也要注意色，比如现在有男歌星举办一场演唱会，或者男影星举行新影片发布会，她的女粉丝们不惜花重金购买门票也要去目睹他们的风采。什么风采？不是他的德，是他的色。现在外面的诱惑特别多，所以小孩子从小接触的电视跟书籍都要谨慎，因为孔老夫子在《论语》中早就告诫过大家，“少之时，血气方刚，戒之在色”年轻时就染上色情的东西，对他的一生都会有影响。
再来说“名”，人为什么贪名？无非就是为了让别人重视你。一个人清清白白来到世间，走的时候也应该是两袖清风，轻轻松松，没必要沾染这么多习气，追求这些虚幻的东西。据观察，女性退休以后活的比较久，男性、尤其是当过高官、尤其不是以德服人的高官，退休后则活的比较短，因为他们在位时，大家对他是笑脸相迎、言听计从、毕恭毕敬，过节时家门口可能更是门庭如市，谄媚巴结他的人很多；而他一旦卸下了官职了，就是门口罗雀，景象不复以前了，他的失落感无法调适，身体就可能垮下来了。
至于“食、睡”，更是需要适可而止，很多人饮食不节制，吃出了肥胖症，吃出了糖尿病，把肠胃都搞坏了。
诸位朋友，我们如果不想被欲望使唤，就要有正确的人生态度，给自己做好定位，定位自己在家做个孝子，做一个好父亲，做一个还丈夫，在社会做一个好领导、好榜样，为社会、为国家尽心。
