简单的记录一下自己的心情吧
今天是很丧的一天,因为感觉自己没做什么事情,做事效率实在不高,坚持规律计划的第四天,是遇到瓶颈了吗?好好回顾一下,其实心情变丧是有原因的吧。
今天所有的任务都没有用心高效的去完成,大多数情况下处在完任务试的完成,很多情况下并没有刻意去练习,而是应付试去完成,还是没有真正走出舒适圈。然后分心去做其他的事情去了,玩游戏,看视频。就是不能专心致志的去完成一件事。所以去做一件事情跟多的情况下,更多的是要去挑战自己,让大脑处在紧绷的状况下,这样就不会相处在舒适圈的安逸所打动自己。
要开始制定自己的年计划了,今天上完了课程之后,开始要好好安排自己要完成的事情了,PPT制作要提上日程了。复习计划要加强了。
1、近期的复习计划:重点在记,而不是在于整理。加强记忆效率!(每天6——8小时的复习时间)
2、PPT制作要开始计划:模板要确定了,内容要开始整理(每天2小时的PPT制作)
3、英语学习要提高效率:单词和语法学习要同步进行。(1.5个小时)
4、阅读要开始读一些能够吸引人的书籍或者复读一些读过的书籍,并作出读书笔记。(1小时)
明天开始使用番茄钟进行计时,提高效率与质量才是最重要的。