真自我的人，他的身体和他的自我是在一起的他的身体忠于自己的自我；假自我的人，他的身体和别人的自我在一起，容易被别人控制。他的身体和他的自我分离，而在寻求与他人的自我结合，这就是身心分离。
什么是“感觉阈值”，就是让你产生某种感觉的最小刺激。例如疼痛，有些人很敏感的感受到痛，有些人会不觉得痛，或者是过后才觉得痛。
有些人为何会这么迟钝？身心分离的结果。这其中更深的逻辑是:有假自我的人为了保护真自我，把身体和自我切割，并把真自我割裂到一个与身体无关的空间里。那么，对很多事情的感觉会滞后。
为何会身心分离？跟从小的经历相关，比如:父母小时候虐待孩子，经常打骂孩子，不重视孩子的感受，孩子可能就会启动身心分离的机制来保护自己。
身心分离，有时候还会导致纯净与真假自我。当你放弃自己的身体和行动，退回到纯粹得精神世界时，开始会感觉到自由自足和自控。感觉到自己的优越性，感觉自己超然于生活。内部真实的自我得不到外界经验的确认，无法发展自己，导致绝望。
王阳明的心学，就是身心合一，知行合一，意识和潜意识的合一。
我是感觉阈值很低的人。笑点低，痛感也低，看电影经常流眼泪，感情比较丰富，原来这也是件好事，至少身心合一！
