每天都放假,所以没有周六日休假概念,最关心周末有啥可参加的活动。
因为羽球容易受伤,今年基本很少参加活动,老朋友招呼时还是开心地去了。注意拉开每场间隔时间,降低竞技难度,觉得好多了,回家拉伸滚腰做得认真一些。
虽然没做完整做大周天的操,但是时不时会叩齿,踮踮脚。
打球视频看见自己的游泳圈了,真吓人。
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因为羽球容易受伤,今年基本很少参加活动,老朋友招呼时还是开心地去了。注意拉开每场间隔时间,降低竞技难度,觉得好多了,回家拉伸滚腰做得认真一些。
虽然没做完整做大周天的操,但是时不时会叩齿,踮踮脚。
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