今天起来，给宝宝喂完奶接近7：00了，来到涵养时光线上读书会已经7点5分了。我知道我错过了读书，不过庆幸的是，我赶上了部分伙伴的分享。
一打开视频听到和看到玫子的分享，第一印象是玫子的改变好大呀，与上一次相比，她已经把自己绽放在爱与和平中，可以看到她在发光～于是问自己，她为什么能有这么大的变化呢？是不是因为她强烈的想要改变的意愿和持续的参与并践行呢？突然想起前几天学得功课：意愿——存在——行动——体验。祝福美丽绽放的灵魂～
然后听到涵涵老师的分享“风眼”，遇到事情，你是被卷入龙卷风里还是处于自己的风口呢？很引人深思的问题，反躬自省，发现有时候，我能从事情中抽离出来，有时候不能。关键是什么呢？我认为还是觉察力。我是否觉察到我被风吹跑了？想想自己昨天差点儿被风吹跑，昨晚因大宝睡觉出汗，公公婆婆反应过度以为感冒了开始指责先生给宝宝洗澡后没有给他穿好衣服，在先生与公公的争论中，我差点儿被带去龙卷风，幸好觉察到。然而觉察到之后我应该怎么做呢？
听美华小姐姐的分享，让我知道把自己照顾好，让自己处于和平中，就是对世界最大的贡献……”
到这里我再去看书中的内容，我发现同频学习的力量非常强大，自己一个人学的时候就不会有这么强的感觉～这是为什么呢？想起昨天看的视频，同频共振的力量，
生命中能有一群同频共振的人一起学习，一起成长，同频共振交何其重要。所以，亲爱的自己，要更加精进！
